APRESENTAÇÃO
Você está pronto para embarcar em uma jornada transformadora?
Este livro de atividades foi especialmente criado para te guiar em um processo profundo e envolvente de autoconhecimento e desenvolvimento do amor próprio.
Cada página traz exercícios interativos, reflexões práticas e desafios criativos que o ajudarão a se reconectar com sua essência, fortalecer sua autoestima e abraçar quem você realmente é.
Aqui, você encontrará ferramentas poderosas para lidar com suas emoções, cultivar a autocompaixão e descobrir um novo nível de empoderamento pessoal.
Autora: Renata Bertoletti
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